۱۰-راههای دورکردن شیطان
۱-در هنگام شب اگر فشار زیادی رویتان است یک قرآن بالای سر خود باز بگذارید
۲-قبل از خاب وضو بگیرید چند آیه از قرآن را بخانید یا اگر نماز خان هم نیستید دو رکعتی برای خود نماز بخانید
۳-به صحنه های ی و برهنگی ها نگاه نکنید ودر جاهایی که با اینجور صحنه ها مواجه میشود کمتر حضور پیدا کنید.فیلم های تاثیر صددرصدی در شما خاهند داشت و اثر زیادی در دراز مدت به جای خاهند گذاشت و این صحنه ها ممکن است تا چند ماهی به طور ناخودآگاه تصویرشان در ذهن بیایند
۴-متن شماره ۸ حتما انجام بدین مطمئن باشین نتیجه میگیرین
۵-یک و نیم الی دوساعت تحمل کن در این زمانی که دچار تزل و پریشانی شده اید زمان بگیرید و یک و نیم الی دو ساعت را پشت سر بگذارید و تحمل کنید.
۶- در حقیقت حس زیادی در شما وجود ندارد و آنچه که شما را بیشتر از خودتان تحریک میکند وسوسه هایی است که از یک جای نامعلومی در قلبتان گسیل داده میشود اگر بتوانید این ساعات را به پاکی بگذرانید
کار بزرگی انجام داده اید و به این روند ادامه دهید
۷-دست های خود را به هنگام خاب بالای سر خود غلاب کنید
۸-(تا اینجا اگر به پیشرفت هایی دست پیدا کرده باشید وارد یک حالت مقاومی در برابر عمل در شما به وجود آمده است حالا این سه جمله و سه عملکرد را با خود تکرار کنید و سعی کنید بتوانید در هر وقتی به آنها عمل کنید.
۱-فکرش از سرت بیرون کن(فکر خود یی از سرت بیرون کن)
۲-دست بهش نبر(دست بهش نبر)دست بهش دراز نکن
۳-یک ساعت تحمل کن در زمان که هیجانی هستید(یک ساعت مقاومت و تحمل کن)در همان زمان.
درباره این سایت